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NAMES                                                                             STUDENT NUMBERS 

MATHEUS H SHIMBANGO                                           230076238

JOHANNES  N JOHANNES                                            230030718   

SELMA Y THOMAS                                                         230072534    

TULONGA NGESHEYA                                                   230073298

SARA T WILHELM                                                          230027024 

NDIHOLEOMWENE SHITULEIPO                                230046894





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POST 6: CONCLUSION

M aintaining both mental health and a healthy lifestyle are closely connected and important for overall well-being. Simple habits like exerc...